Tin tức
Đau nhức xương khớp ở người già có nguy hiểm không?
19-07-2024 - 13:04:47
Theo một số nghiên cứu, có đến khoảng 65% người cao tuổi sẽ phải trải qua cảm giác đau nhức xương khớp và gặp nhiều khó khăn trong di chuyển nếu ...
Tại sao bị chuột rút khi ngủ? Làm gì khi bị chuột rút khi ...
19-07-2024 - 10:03:51
1. Tại sao lại bị chuột rút bắp chân khi ngủ?
Chuột rút bắp chân không chỉ xuất hiện trong những lúc chúng ta vận động mà nó còn có thể diễn ra trong ...
Cột sống ơi, đừng "lệch lạc" vì ngồi sai!
19-07-2024 - 10:02:46
Này các bạn ơi, có phải bạn cũng đang "cõng" một cái cột sống trên lưng như tôi không? Nó là cái "cơ sở hạ tầng" quan trọng nhất của cơ thể đấy, "ngồi ...
18-07-2024 - 22:31:36
Ngủ để làm gì? Nhiều người nghĩ, ngủ chỉ để bớt buồn ngủ, ngủ để tỉnh táo, vậy thôi.
Có bao giờ cơ thể bạn không khỏe lắm, nhưng ngủ sâu 1 giấc nó đột ...